FitGood, le bien-être tout en un !

🌿 Résultat de la soirée : je sens que ma bonne routine alimentaire, sportive, mentale va reprendre du poil de la bête grâce à cette soirée FitGood! 🍽 Continuer de lire FitGood, le bien-être tout en un !

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Dans la série petit déj de champions !

🍽 🍳 P’tit dej de champion ! Faim d’ogre ce matin ! Et voilà le truc idéal :
• du cru : carottes râpées à la va-vite avec un économe
• du cuit : champignons échalotes Continuer de lire « Dans la série petit déj de champions ! »

Bye bye kilos, hello la forme !

BREAKING NEWS pour tous ceux qui souhaitent prendre en main leur forme, leur santé, perdre des kilos superflus DU-RA-BLE-MENT !

Je vous offre une série de conférences mensuelles en ligne à partir du mardi 14 mars et jusqu’au mardi 4 juillet ! Continuer de lire « Bye bye kilos, hello la forme ! »

Décrassage de printemps

Vous les avez sentis ces premiers rayons de soleil ? Vous les avez sentis éclairer votre humeur ? Est-ce que vous sentez ce besoin de vous déplier, de vous étirer, comme l’ours qui sort d’hibernation ? Continuer de lire « Décrassage de printemps »

Comment arrêter de vous stresser avec la composition des cosmétiques ?

MAMAN, J’AI ENCORE LU UNE INFO QUI ME FOUT LE BOURDON !

C’est par période, c’est comme ça, on voit fleurir des articles sur la toxicité des ingrédients dans les produits de soins personnels. On s’arrache les cheveux, Continuer de lire « Comment arrêter de vous stresser avec la composition des cosmétiques ? »

LES ENFANTS SONT NOS MAÎTRE (1)

👏👶🏽 LES ENFANTS SONT NOS MAÎTRES! Aujourd’hui S. court dans la pièce en faisant des allers-retours devant le petit M. qui rit aux éclats…S finit par se prendre les pieds dans la chaise de son copain et tombe🚨 Vérif de pas de bobo, verbalisation, réconfort Continuer de lire « LES ENFANTS SONT NOS MAÎTRE (1) »

SOLUTIONS SIMPLES POUR UNE VIE PLUS CLEAN !

🌿 LUNDI 6 MARS À 20H. SOLUTIONS SIMPLES POUR UNE VIE PLUS CLEAN.

Parfois on voudrait bien mettre en place des choses simples pour avoir un mode de vie qui apporte davantage d’énergie et de vitalité, un mode de vie qui préserve notre santé. Continuer de lire « SOLUTIONS SIMPLES POUR UNE VIE PLUS CLEAN ! »